O Método Witness de Meditação foi desenvolvido inicialmente pelo Sw. Nisargan, médico psiquiatra, tradutor de discursos do Osho, Instrutor de Meditação, inclusive em Poona - Índia. Com sua permissão, utilizo o método desde 1998, hoje com algumas modificações.O Objetivo é desenvolver a habilidade meditativa, treinando a testemunha interior, fazendo um percurso por meditações ativas e passivas.
Programação:
Durante o ano serão realizadas as seguintes técnicas de Osho:
kundalini, nadabhrama, beyond body and mind; nataraj; visão da alegria; om aum I am; vipassana; no mind; chakra sound, overtone chakra; chacra breathing; relaxamento pelo sentir;guiberish; gourishankar; devavani; mandala; heart chakra;chakra dance; meditação da luz dourada;tratak;chakra dance; vigyan bhairav tantra.
será praticado uma técnica por encontro.
A quem se destina:
A todas a pessoas que desejam ampliar seu bem estar físico e mental através da meditação,
adaptável tanto para quem já pratica e conhece como para iniciantes.
Importante:
*chegar 15 minutos antes pois iniciaremos pontualmente e as portas serão fechadas e podemos não ouvir sua chegada; *usar roupas confortáveis; *alimentar-se moderadamente no dia e antes das práticas.
Investimento:
Matrícula: R$17,00 + R$ 80,00/mês ou R$ 30,00 por encontro
Aquele que participar eventualmente deve verificar disponibilidade de vaga.
Material:
2 cds com as técnicas/músicas em MP3, mais apostila explicativa : Kit a R$ 50,00.
Horários:
turma A : segundas-feiras às 20 horas - de abril a novembro - início dia 08/04/2013.
turma B: quintas-feiras às 15 horas - de abril a novembro - início dia 11/04/2013.
Local e contato:
Hoben Lótus
Instituto de Reiki e Desenvolvimento Pessoal.
Instituto de Reiki e Desenvolvimento Pessoal.
Av: Visconde de Gaurapuava, 1457d _ alto da Rua XV
( entre as ruas José de Alencar e Almirante Tamandaré)41- 3264-2388 / 9981-4353
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